Sau 4 tháng lê lết vì mụn thì em cũng tìm ra cách trị mụn của mình mừng quá :((. Xác định là quá trình gian truân cần phải tích cực nếu không thì công cốc
A. Bên ngoài
1. Rửa mặt
Bột yến mạch
1ngày/ lần thôi vì yến mạch nó tẩy da nhẹ, cho 1 muỗng bột và ít nước, rồi để đó đi đánh răng, quay lại là bột cũng vừa mềm (cho ít nước thôi để bột thành hỗn hợp nhão nhão chứ không nó chảy tùm lum á) sau đó dùng rửa bình thường như với sữa rửa mặt á. Bạn nào mới dùng thì nên kiếm chỗ nào mua lẻ 100g về dùng thử xem có hợp không rồi hẳn mua nhiều.
Đang xem: Thuốc trị mụn nội tiết webtretho
2. Trị mụn
Chuối già (màu xanh)+ mật ong+ bột mì
Mình không dùng gel trị mụn, dùng chuối đắp thôi:) vậy mà hiệu quả lắm. Sau 3 ngày là hết, mụn bọc, mụn mủ, thâmcũng mờ so hơn so với dùng gel.
Chuối tán nhuyễn ra, nhớ cạo lun phần trong của vỏ chuối (phải là chuối già, chuối sứ không có tác dụng sát khuẩn mạnh) + ít mật ong + bột mì (có tác dụng làm hỗn hợp đặc lại và mịn da, mình thử các loại bột khác nhưng không hiểu sao bột mì làm xẹp nhanh mụn nhanh nhất dù hầu như trên mạng chả nói gì về tác dụng của bột mì cả
.
). Nửa trái chuối đắp được 4 ngày lận, đem hỗn hợp bổ vào tủ lạnh đậy kín vì chuối dễ bị oxi hóa nên thường lớp trên mặt nó bị đen đi, nhưng không sao, không ảnh hưởng đên chất lượng.
Tối trước khi ngủ đắp vào chỗ mụn, để qua đêm, sáng dậy bạn sẽ thấy sự khá biệt
Chuối đặc biệt hiệu quả với những mụn đã nặn. Cái này có vẻ phi khoa học, do ai cũng bảo không được đụng tới mấy ẻm huống chi là nặn nhưng mà mình áp dụng thì kết quả cho ra vậy thiệt mà :)), còn nhân thì không hết mụn được. Mụn không nhân sẽ xẹp đi, còn mấy cái mụn mủ mà nặn còn xót nhân thì nhân bị đẩy lên hết, khều nhân ra rồi lại đắp chuối tiếp. Nên xem tình trạng mụn thuộc loại gì trước khi áp dụng nhé, nếu mụn mủ thì nên đắp vài nốt trước khi đẩy nhân ra rồi thì lại đắp tiếp các nốt khác, để nó đẩy nhân lên hết thì lại trách mình tội nghiệp.
3. Ngừa mụn mới
-nghệ Thorakao( hũ 16k)
Cái này là bước ngoặc lớn, tối đắp từ 18h tới 23h rồi rửa mặt. Vậy mà mụn không lên nữa, không hiểu vì sao lun :o. Hồi trước nó vừa hết cái này lại lên ngay cái khác.
-Toner trà xanh
Vò nát là trà xanh chế nước sôi để khoảng 5-10' rồi cho vào tủ lạnh thành nước đá. Sau khi rửa mặt lấy ra chà chà lên mặt. Tcá dụng sát khuẩn trị mụn, ngừa mụn, chống nắng
4. Dưỡng da
Mặt nạ Yakult 3lần/tuần trị mụn, ngăn mụn mới. Đắp bất cứ loại mật nạ nào mình cũng khuyên nên dùng mặt nạ giấy. Nó giữ dung dịch lâu khô hơn để da hấp thụ. Chứ trét thẳng lên mặt thì nhiều lắm 5' là khô queo rồi, chả có tác dụng.
Nha đam cũng có tác dụng tương tự, cấp nước tốt. Bữa nào lười thì mình dùng Yakult.
5. Trị thâm
Dầu oliu
Cái này mình không khuyên các mặt đang mụn áp dụng, vì da đang có vết thương hở dễ nhiễm trung, hạn chế chạm tay lên mặt nhé. Bớt mụn rồi thì vô tư tuy nhiên thời gian thì khá lâu, có bạn nào biết cách trị thâm hiệu quả hơn thì chia sẻ nhé.
Cho vài giọt dầu oliu ra lòng bàn tay, xoa tay cho ấm rồi massage trong 15', các bạn kiếm clip về động tác massage mặt nhe, làm không đúng cách sẽ bị lão hóa và chảy xệ đó. Lấy khăn em bé thấm nước ấm vắt cho hơi khô rồi đắp lên mặt 3', massage thêm 1' nữa dùng khăn giấy lau bớt dầu trên mặt rồi rửa lại. Mình không dùng sửa rửa mặt rửa lại, dùng bột yến mạch rửa lại là da mịn, không còn cảm giác dầu nữa. Massage 1 hồi từ nhiên nó bong mấy cái nhân mụn cám ra, trên mặt thấy lợn cợn, thik :))
B. Bên trong
1. Trà xanh
Mỗi ngày 1 ly lớn.Trà xanh tốt cho mụn nội tiết, các bạn search trên mạng để tìm thêm thông tin nhé
2. Rau má
Bổ sung kẽm đẩy nhanh quá trình trị mụn. Cách ngày uống 1 bịch 2k
3. Nước chanh
Sáng ngủ đạy vắt miếng chanh vào ly nước đầy. Vit C nhanh liền da, ngừa mụn và trị thâm
4. Bột 5 thứ đậu
Bổ sung các loại Vitamin, phục hổi da sau mụn
5. Nha đam
Cái này thì khỏi nói thêm nữa, cực tốt. Mình ăn được nên gọt ra rửa sạch rồi ăn sống với đá và mật ong. Không quen các bạn có thể nấu lên
6. Tập thể dục
Mỗi ngày 45' đào thải chất cặn bã của da, đẩy nhanh quá trình trị mụn
7. Cao ích mẫu (cho các bạn nữ kinh nguyệt không đều)
Mua ở nhà thuốc chai 45k. Mình không nghĩ có tác dụng với mụn đâu, nhưng tự nhiên uống lại xẹp mấy cái mụn bọc ngay cằm, đọc trong đây thì mụn ngay cằm liên quan đến nội tiết tố nên uống mới được 1 ngày mà mụn tự xẹp, chưa kịp đọng đên lun, quá hên :))
Uống nhiều nước,hạn chế ngồi máy tính và hạn chế ăn tinh bột.
Xem thêm: Top 6 Phần Mềm Làm Karaoke Hiệu Ứng Đẹp, Tổng Hợp Phần Mềm Làm Karaoke Chuyên Nghiệp Nhất
Da mình khá trâu nên mấy cách ngưới ta làm có hiệu quả như thì mình áp dụng chả xi nhê, đây là đúc kết sau 4 tháng đau khổ đó. Tùy mỗi người mà áp dụng, có thể nó hiệu quả với mình nhưng người khác lại không, công cuộc trị mụn thì hơi bị nan giải đấy chúc các bạn tìm được cách trị mụn phù hợp.